SI TE SIENTES ASÍ, TE ENTIENDO Y PUEDO AYUDARTE
¿sientes ansiedad?
el dia a dia aveces te supera, tenemos que adaptarnos constantemente para atender sus necesidades y buscar los recursos necesarios, estás todo el dia preocupada por tu hijo, pensando como le irá en la escuela, como le tratarán sus compañeros, en su futuro, en sí haces todo lo correcto, en sí puedes hacer más, Estas sensaciones mantenidas te pueden crear ansiedad
¿sientes estrés en algun momento del dia?
En el dia a dia, pueden haber momentos de mucho estrés, son muchos los retos que nos encontramos, no saber como actuar delante de ciertas circunstancias, sentirnos solos ante una situacion muy dificil, las rutinas, los horarios, , preocupación constante por tu hijo, por verlo feliz.
¿TE CUESTA RECONOCER TUS EMOCIONES?
te sientes bloqueada, tienes creencias que te limitan, te sientes culpable, necesitas hablar de tus emociones sin sentirte juzgada,
¿ HAS PERDIDO CONFIANZA EN TI MISMa?
Aveces nos olvidamos de nosotras mismas sin darnos cuenta y esto va menguando nuestra autoestima. Y entonces un dia te das cuenta que necesitas reencontrarte, conocer tus fortalezas, trabajar tu autoestima.
¿sientes que no te entienden?
te has sentido en algun momento sola, sobrecargada, incapaz de relacionarte con padres de la escuela, Te has encontrado con momentos de gran tensión con otros miembros de la familia donde has percibido rechazo, poca aceptación o criticas a la crianza.
¿te sientes realizada?
te cuesta conciliar tu vida familiar, laboral y personal. Te gustaria trabajar tus objectivos?
¿sientes que aún estás pasando por el duelo?
te sientes culpable, no aceptas el diagnostico, ….. En el momento del diagnóstico, las reacciones que se pueden dar son muy diversas: negación, impotencia, culpa, enojo, perdida,depresión, aceptación , hasta llegar a la sanación emocional.
¿necesitas que te cuiden?
sientes que ultimamente no dedicas tiempo para tí, necesitas relajarte. Te das cuenta que necesitas sentirte cuidada y querida. Necesitas tu espacio, tu tranquilidad para reconocerte. Necesitas tu espacio de recogimiento y de paz.
y al final ¿quieres hacer un trabajo de crecimiento personal?
deseas realizarte, a nivel personal, , lograr tus metas, hacer un trabajo de crecimiento personal. Puedes descubrir tus propias fortalezas para recuperar el equilibrio y vivir más plenamente
¿como lo haremos?
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- psicoterapia avanzada qilimbic
aaaaaaaa
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- minfulness
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- no olvides otras áreas de tu vida
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- cuidate
APRENDAMOS A DISFRUTAR DE NUESTRA FAMILIA CON BIENESTAR, CALMA Y CON UNA MAYOR CONEXIÓN CON NOSOTROS MISMOS
¿que vamos a trabajar?
el estrés presente
El Duelo
Traumas
Bloqueos emocionales
trabajo de autoconocimento
Trabajo de autoestima
trabajo de equilibrio energético
trabajo por objectivos
trabajo de cambio de creencias
y lo más importante
Testimonios
ACOMPAÑO A MADRES DE NIÑOS CON ASPERGER QUE NECESITAN UN ESPACIO PARA SENTIRSE CUIDADAS, COMPRENDIDAS, PARA PODERSE RELAJAR, DONDE TRABAJAREMOS PRIMERO SU ESTRES DIARIO, SU ANSIEDAD, SUS BLOQUEOS EMOCIONALES, SU AUTOESTIMA Y ASÍ POCO A POCO IR ABRIENDO UN CAMINO HACIA EL CRECIMIENTO PERSONAL. LO TRABAJAREMOS A TRAVÉS DE TÉCNICAS DE PSICOTERAPIA AVANZADA.
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